2ªfeira Canja*Arroz à Valenciana*Fruta3ªfeira Sopa de feijão c/ hortaliça*Peixe cozido c/ batata, ovo e bróculos*Fruta4ªfeira Sopa de agrião*Carne assada c/ esparguete*Pudim5ªfeira Sopa de feijão verde*Filetes c/ arroz de tomate e salada*FrutaDietaBife grelhado c/ arroz brancoPeixe cozido c/ batata, ovo e bróculosCarne assada c/ arroz brancoPeixe grelhado c/ batata cozidaBOM APETITE!!!!
2ªfeira Creme de cenoura*Carne estufada c/macarronete*Fruta3ªfeira Sopa Juliana*Peixe assado no forno c/ batatas*Fruta4ªfeira Sopa de agrião*Rolo de carne c/ esparguete*Gelatina5ªfeira Sopa de grão c/ hortaliça*Pescada cozida c/ todos*Fruta6ªfeira Sopa de feijãoo verde*Bife de peru c/ arroz de cenoura*FrutaDietaBife grelhado com arroz a saladaPeixe assado c/ batatas e saladaCarne grelhada c/ arrozPescada cozida c/ todosBife grelhado c/ arroz brancoBOM APETITE!!
2ªfeira Sopa de feijão verde*Bife c/ cogumelos, arroz e salada*Fruta3ªfeira Caldo Verde*Peixe cozido c/ legumes*Fruta4ªfeira Sopa de espinafres*Perna de peru no forno c/ batata frita*Leite-creme5ªfeira Sopa de feijão c/ hortaliça*Massinha de peixe*Fruta6ªfeira Canja*Frango de fricassé c/ puré de batata*FrutaDietaBife grelhado c/ arroz e saladaPeixe cozido c/ legumesPerna de peru c/ arroz brancoPeixe grelhado c/ batata cozidaFrango grelhado c/ arroz e saladaBOM APETITE!
2ªfeira Creme de cenoura*Perna de peru estufada c/ arroz branco*Fruta3ªfeira Sopa Juliana*Peixe cozido c/ legumes*Fruta4ªfeira Sopa de alho de francês*Coelho à caçadora c/ puré de batata*Gelatina5ªfeira Sopa de grão c/ espinafres*Peixe frito c/ arroz de tomate e salada*Fruta6ªfeira Canja*Frango c/ esparguete*FrutaDietaPeru estufado c/ arroz brancoPeixe cozido c/ legumesBife grelhado c/ arroz e saladaPeixe grelhado c/ batata cozidaPeito de frango grelhado c/ arrozBOM APETITE!