2ªfeira Creme de cenoura*Rissóis c/ arroz de cenoura e salada*Fruta3ªfeira Caldo verde*Salada de atum*Fruta
4ªfeira Canja*Frango à jardineira*Pudim
5ªfeira Sopa de feijão c/ agrião*Arroz de peixe*Fruta
6ªfeira Sopa de espinafres*Rolo de carne c/ esparguete*Fruta
Dieta
Bife grelhado c/ arroz a salada
Peixe grelhado c/ batata e salada
Frango grelhado c/ arroz branco
Peixe cozido c/ legumes
Carne grelhada, arroz e salada
BOM APETITE!!!
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