2ªfeira Creme de cenoura*Bife de cebolada c/ batata cozida*Fruta3ªfeira Sopa de feijão c/ hortaliça*Massa de atum*Fruta
4ªfeira Canja*Arroz de frango no forno*Arroz-doce
5ªfeira Sopa de feijão verde*Peixe cozido c/ legumes*Fruta
6ªfeira Sopa de agrião*Carne estufada c/ massa espiral*Fruta
Dieta
Bife grelhado c/ arroz e salada
Peixe grelhado c/ batata e salada
Arroz de frango e salada
Peixe cozido c/ legumes
Carne estufada c/ arroz branco
BOM APETITE!
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