Ementa de 30 de Janeiro a 3 de Fevereiro

2ªfeira
Sopa de feijão verde
Carne estufada com arroz e salada
Banana
Lanche - Pão com manteiga e leite

3ªfeira
Sopa Juliana
Bacalhau à Gomes de Sá
Maçã
Lanche- Bolachas com iogurte

4ªfeira
Sopa de agrião
Carne assada com puré de batata
Gelatina
Lanche- Leite com cereais

5ªfeira
Sopa de grão com espinafres
Massa de atum
Lanche- Bolachas com iogurte

6ªfeira
Creme de legumes
Lasanha de carne
Laranja
Lanche- Pão com manteiga e leite

Dieta

Carne estufada com arroz e salada
Peixe cozido com legumes
Carne assada com arroz branco
Peixe grelhado com batata cozida
Bife grelhado com arroz

BOM APETITE!

Ementa de 23 a 27 de Janeiro

2ªfeira
Creme de legumes
Bife grelhado com arroz de cenoura
Maçã
Lanche- Pão com manteiga

3ªfeira
Sopa de feijão verde
Massinha de peixe
Laranja
Lanche- Bolachas com iogurte

4ªfeira
Canja
Frango assado com batatas fritas
Pudim
Lanche- Leite com cereais

5ªfeira
Sopa de feijão com massinhas
Douradinhos no forno com arroz
Banana
Lanche- Bolachas com iogurte

6ªfeira
Sopa Juliana
Almôndegas com esparguete
Pera
Lanche- Pão com manteiga e leite

Dieta
Bife grelhado com arroz branco
Peixe cozido com legumes
Frango assado com arroz e salada
Peixe grelhado com batata cozida
Bife grelhado com arroz

BOM APETITE!!!

Ementa de 16 a 20 de Janeiro

2ªfeira
Sopa de feijão verde
Esparguete à Bolonhesa
Maçã
Lanche- Pão com manteiga e leite

3ªfeira
Caldo verde
Pescada à Brás
Pera
Lanche- Bolachas com iogurte

4ªfeira
Sopa de agrião
Peru estufado com macarronete
Gelatina
Lanche- Leite com cereais

5ªfeira
Sopa de grão com espinafres
Peixe estufado com batata cozida
Banana
Lanche- Bolachas com iogurte

6ªfeira
Creme de nabiças
Arroz à valenciana
Clementina
Lanche- Pão com manteiga e leite

DIETA

Bife grelhado com arroz e salada
Peixe grelhado com batata cozida
Peru estufado com arroz branco
Peixe cozido com legumes
Bife grelhado com arroz e salada

BOM APETITE!

Ementa de 9 a 13 de Janeiro

2ªfeira
Sopa de feijão verde
Carne estufada com massa espiral
Pera
Lanche- Pão com manteiga e leite

3ªfeira
Sopa Primavera
Filetes com arroz e salada
Clementina
Lanche- Bolachas com iogurte

4ªfeira
Canja
Frango em molho de tomate c/ batata
Arroz-doce
Lanche- Leite com cereais

5ªfeira
Sopa de feijão c/ massinhas
Empadão de atum(arroz)
Banana
Lanche- Bolachas com iogurte

6ªfeira
Sopa de agrião
Bifinhos c/ cogumelos e esparguete
Maçã
Lanche- Pão com manteiga e leite

Dieta
Carne estufada com arroz branco
Peixe grelhado com batata cozida
Peito de frango grelhado c/ arroz
Peixe cozido com legumes
Bife grelhado com arroz e salada

BOM APETITE!