sexta-feira, 13 de janeiro de 2012

Ementa de 16 a 20 de Janeiro

2ªfeira
Sopa de feijão verde
Esparguete à Bolonhesa
Maçã
Lanche- Pão com manteiga e leite

3ªfeira
Caldo verde
Pescada à Brás
Pera
Lanche- Bolachas com iogurte

4ªfeira
Sopa de agrião
Peru estufado com macarronete
Gelatina
Lanche- Leite com cereais

5ªfeira
Sopa de grão com espinafres
Peixe estufado com batata cozida
Banana
Lanche- Bolachas com iogurte

6ªfeira
Creme de nabiças
Arroz à valenciana
Clementina
Lanche- Pão com manteiga e leite

DIETA

Bife grelhado com arroz e salada
Peixe grelhado com batata cozida
Peru estufado com arroz branco
Peixe cozido com legumes
Bife grelhado com arroz e salada

BOM APETITE!

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