sexta-feira, 9 de março de 2012

12 a 16 de Março

2ªfeira
Sopa Juliana
Douradinhos no forno com arroz
Pera
Dieta- Bife grelhado com arroz branco
Lanche- Pão com manteiga e leite

3ªfeira
Sopa de grão com hortaliça
Peixe estufado com batata cozida
Maçã
Dieta- Peixe cozido com legumes
Lanche- Bolachas com iogurte

4ªfeira
Sopa de agrião
Esparguete à Bolonhesa
Gelatina
Dieta- Hamburger grelhado com arroz
Lanche- Bolachas com iogurte

5ªfeira
Sopa de feijão verde
Massa de atum
Banana
Dieta- Peixe grelhado com batata cozida
Lanche- Leite com cereais

6ªfeira
Canja
Carne assada com puré de batata
Laranja
Dieta- Carne assada com arroz branco
Lanche- Pão com manteiga e leite

BOM APETITE!!!

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