2ªfeira
Sopa de feijão verde
Hambúrguer com arroz branco
Maçã
Dieta- Hambúrguer grelhado com arroz
Lanche- Pão com manteiga e leite

3ªfeira
Sopa de grão com espinafres
Pescada à Brás
Laranja
Dieta-Pescada grelhada com batata
Lanche- Bolachas com iogurte

4ªfeira
Canja
Frango ao alhinho com puré de batata
Pudim
Dieta- Bife grelhado com arroz
Lanche- Leite com cereais

6ªfeira
Sopa de agrião
Carne estufada com massa espiral
Pera
Dieta- Carne estufada com arroz branco
Lanche- Pão com manteiga e leite

BOM APETITE!!!!