2ªfeira
Sopa de legumes
Hamburguer com arroz
Pera
Dieta- Hamburguer grelhado com arroz
Lanche- Pão com manteiga e leite
3ªfeira
Sopa Juliana
Salada russa com atum
Melão
Dieta- Peixe grelhado com batata cozida
Lanche- iogurte com bolacha
4ªfeira
Sopa de feijão verde
Almondegas com esparguete
Pudim
Dieta- Bife grelhado com arroz
Lanche- Leite com cereais
5ªfeira
Caldo verde
Peixe frito com arroz e salada
Laranja
Dieta- Peixe cozido com legumes
Lanche- Iogurte com bolacha
6ªfeira
Sopa de nabiça
Frango estufado com massa espiral
Maçã
Dieta- Bife grelhado com arroz
Lanche- Pão com manteiga e leite
BOM APETITE!!

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