Ementa de 28 a 30 de Dezembro

2ªfeira Creme de cenoura*Bife de cebolada c/ batata cozida*Fruta
3ªfeira Caldo verde*Douradinhos no forno c/ arroz de cenoura*Fruta
4ªfeira Canja*Carne estufada com macarronete*Fruta

Dieta

Bife grelhado c/ arroz branco
Peixe grelhado c/ batata e salada
Carne grelhada c/ arroz e salada

BOM APETITE!!!!

Festas Felizes!!!!

Olá Queridos Amiguinhos,

Aproxima-se o grande momento...
Recebi as vossas cartas e amanhã por esta hora, sairei da Lapónia com destino a Portugal, para vos entregar os vossos presentes...

Nesta época mágica, em que os sonhos se tornam realidade, desejo a todos FESTAS FELIZES, repletas de Paz e Amor.

HOO HOOO HOOOO!!!

Ementa de 21 a 23 de Dezembro

2ªfeira Sopa Juliana*Arroz de coelho*Fruta
3ªfeira Sopa de feijão c/ massinhas*Peixe cozido c/ batatas, ovo e bróculos
4ªfeira Canja*Frango em molhode tomate c/ esparguete*Fruta

Dieta

Arroz de coelho
Peixe cozido c/ batatas, ovo e bróculos
Bife grelhado c/ arroz e salada

BOM APETITE!

Ementa de 14 a 18 de Dezembro

2ªfeira Creme de alho francês*Esparguete à bolonhesa*Fruta
3ªfeira Caldo verde*Peixe frito c/ arroz e salada*Fruta
4ªfeira Sopa de feijão verde*Carne assada c/ puré de batata*Arroz-doce
5ªfeira Sopa de grão c/ hortaliça*Massa de peixe*Fruta
6ªfeira Canja*Arroz à valenciana*Fruta

Dieta

Bife grelhado c/ arroz branco
Peixe grelhado c/ batata cozida
Carne assada c/ arroz e salada
Peixe cozido c/ legumes
Cozido simples

BOM APETITE!

Ementa de 7 a 11 de Dezembro

2ªfeira Sopa de legumes*Bife de cebolada com esparguete*Fruta
4ªfeira Sopa Juliana*Jardineira de peru*Fruta
5ªfeira Sopa de feijão c/hortaliça*Peixe cozido, batata, ovo e couve-flor*Gelatina
6ªfeira Canja*Frango à Brás*Fruta

Dieta

Bife grelhado, arroz a salada
Carne grelhada c/ arroz branco
Peixe cozido c/ batata e couve-flor
Frango grelhado c/ arroz a salada

BOM APETITE!!!

Ementa de 30 de Novembro a 4 de Dezembro

2ªfeira Creme de Cenoura*Rissóis de carne c/ arroz e salada*Fruta
4ªfeira Sopa Primavera*Massa de Peixe*Fruta
5ªfeira Sopa de Alho Francês*Perna de perú c/ puré de batata*Leite-creme
6ªfeira Sopa de grão c/ espinafres*Peixe cozido c/ batata, ovo e bróculos*Fruta

Dieta

Bife grelhado c/ arroz e salada
Peixe grelhado c/ batata cozida
Perú no forno, arroz branco e salada
Peixe cozido, batata e bróculos

BOM APETITE!

Ementa de 23 a 27 de Novembro

2ªfeira Sopa de Legumes*Bife de peru grelhado c/ esparguete*Fruta
3ªfeira Sopa de feijão verde*Peixe assado no forno c/ batatas*Fruta
4ªfeira Canja*Frango ao alhinho c/ arroz branco*Gelatina
5ªfeira Sopa de feijão c/ massinhas*Peixe cozido c/ batata, ovo e couve-flor*Fruta
6ªfeira Sopa de Nabiça*Carne assada c/ massa espiral*Fruta

Dieta

Bife de peru c/ arroz e salada
Peixe assado c/ batata e salada
Frango cozido c/ arroz branco
Peixe cozido c/ batata, ovo e couve-flor
Carne assada c/ arroz e salada

BOM APETITE!!!

No São Martinho, fizémos castanhas e comemos bolinho!!!

O nosso Halloween

Ementa de 16 a 20 de Novembro

2ªfeira Creme de legumes*Arroz de coelho*Fruta
3ªfeira Sopa de grão c/ hortaliça*Peixe cozido c/ todos*Fruta
4ªfeira Sopa de espinafres*Empadão de carne*Arroz-doce
5ªfeira Sopa Juliana*Lulas em molho de tomate c/ arroz*Fruta
6ªfeira Sopa de agrião*Carne estufada c/ macarronete*Fruta

Dieta

Arroz de coelho e salada
Peixe cozido c/ todos
Empadão de carne
Peixe grelhado c/ batata e salada
Bife grelhado c/ arroz branco

BOM APETITE!!

Ementa Semanal 09/11/2009 a 13/11/2009

2ª Feira
Sopa - Creme de Cenoura
Prato - Hambúrguer estufado com esparguete
Sobremesa - Fruta
Dieta - Hambúrguer grelhado, arroz e salada

3ª Feira
Sopa - Feijão com hortaliça

Prato - Filetes com arroz de tomate e salada

Sobremesa - Fruta
Dieta - Peixe grelhado, batata cozida e salada

4ª Feira
Sopa - Primavera

Prato - Jardineira de Perú

Sobremesa - Gelatina

Dieta - Bife grelhado com arroz branco

5ª Feira
Sopa - Feijão verde

Prato - Bife com batatas fritas e arroz

Sobremesa - Fruta

Dieta - Carne cozida com legumes

6ªFeira
Sopa - Canja

Prato - Frango Assado com puré de batata

Sobremesa - Fruta

Dieta - Frango Assado com arroz e salada

Ementa de 2 a 6 de Novembro

2ªfeira Sopa de Feijão Verde*Salsichas c/ arroz e ovo mexido*Fruta
3ªfeira Sopa Juliana*Arroz de peixe*Fruta
4ªfeira Sopa de agrião*Carne assada c/ batata frita e salada*Leite creme
5ªfeira Sopa de nabiça*Peixe assado c/ batata e salada*Fruta
6ªfeira Canja*Almondegas c/esparguete*Fruta

Dieta

Bife grelhado c/ arroz e salada
Peixe cozido c/ legumes
Carne assada c/ arroz branco
Peixe assado c/ batata e salada
Bife grelhado c/ arroz e salada

BOM APETITE!

Ementa de 26 a 30 de Outubro

2ªfeira Sopa de Alho Francês*Esparguete à Bolonhesa*Fruta
3ªfeira Caldo Verde*Pastéis de peixe c/ arroz e salada*Fruta
4ªfeira Sopa de Feijão Verde*Perna de perú c/ arroz e salada*Pudim
5ªfeira Sopa de grão c/ espinafres*Peixe cozido c/ legumes*Fruta
6ªfeira Canja*Frango de fricassé c/ arroz branco*Fruta

Dieta

Bife grelhado c/ arroz branco
Peixe grelhado c/ batata cozida
Perna de perú c/ arroz e salada
Peixe cozido c/ legumes
Bife grelhado c/ arroz branco

Bom Apetite!

Ementa de 19 a 23 de Outubro

2ªfeira Creme de cenoura*Bife de cebolada c/ batata cozida*Fruta

3ªfeira Sopa Juliana*Massinha de Peixe*Fruta

4ªfeira Sopa de Feijão Verde*Arroz de pato e salada*Gelatina

5ªfeira Sopa de Feijão c/ agrião*Peixe cozido c/ todos*Fruta

6ªfeira Canja*Frango c/ esparguete*Fruta

Dieta

Bife grelhado c/ arroz branco

Peixe grelhado c/ batata e salada

Arroz de pato c/ salada

Peixe cozido c/ todos

Bife de frango c/ arroz e salada

Bom apetite!

Ementa Semanal de 12 a 16 de Outubro de 2009

2ªfeira Creme de legumes*Jardineira de perú*Fruta

3ªfeira Caldo Verde*Peixe frito, arroz de tomate e salada*Fruta

4ªfeira Sopa Juliana*Rolo de carne com massinhas*Arroz Doce

5ªfeira Sopa de grão com espinafres*Pescada cozida com todos*Fruta

6ªfeira Canja*Frango assado com puré de batata*Fruta

Dieta

Bife grelhado c/arroz e salada

Peixe grelhado com batata cozida e salada

Bife grelhado c/arroz branco e salada

Pescada cozida com legumes

Frango assado com arroz e salada

BOM APETITE!

Ementa de 6 a 9 de Outubro de 2009

3ªfeira Sopa Primavera*Bife de Perú grelhado c/ esparguete*Fruta

4ªfeira Sopa de Feijão Verde*Peixe no forno com batatas e Salada*Gelatina

5ªfeira Sopa de Nabiça*Carne estufada com arroz branco*Fruta

6ªfeira Sopa de Feijão com hortaliça*Peixe cozido, batata, ovo e bróculos*Fruta

Dieta

Bife grelhado c/ arroz e salada

Peixe no forno com batatas e salada

Carne estufada com arroz branco e salada

Peixe cozido, batata, bróculos e cenoura

BOM APETITE!

Ementa de 28 de Setembro a 2 de Outubro

2ªfeira Creme de alho francês*Bife panado c/ arroz de cenoura*Fruta
3ªfeira Sopa de Agrião*Salada de atum*Fruta
4ªfeira Sopa Juliana*Empadão de carne*Leite-creme
5ªfeira Sopa de espinafres*Lulas estufadas c/ arroz branco*Fruta
6ªfeira Canja*Frango c/ esparguete*Fruta

Dieta

Bife grelhado c/ arroz e salada
Peixe cozido c/ legumes
Bife grelhado c/ arroz e salada
Peixe grelhado c/ batata cozida e salala
Frango grelhado c/ arroz e salada

BOM APETITE!

Ementa de 21 a 25 de Setembro

2ªfeira Creme de cenoura*Salsichas c/ arroz e ovo mexido*Fruta

3ªfeira Sopa de feijão verde*Peixe cozido c/ todos*Fruta

4ªfeira Sopa Primavera*Almondegas c/ esparguete*Gelatina

5ªfeira Sopa de feijão c/ hortaliça*Arroz de peixe*Fruta

6ªfeira Canja*Bife de cebolada c/ puré de batata*Fruta

Dieta

Bife grelhado c/ arroz e salada

Peixe cozido c/ todos

Hamburguer grelhado c/ arroz branco

Arroz de peixe

Bife grelhado, arroz e salada

Bom apetite!

Ementa de 3 a 7 de Agosto

2ªfeira Creme de cenoura*Salsichas c/ arroz e ovo mexido*Melão
3ªfeira Sopa de feijão verde*Peixe no forno c/ batatas e salada*Laranja
4ªfeira Sopa de agrião*Peru estufado c/ massa*Leite-creme
5ªfeira Sopa juliana*pescada cozida c/ batata e couve-flor*Melão
6ªfeira Canja*Arroz à Valenciana*Maçã

Dieta

Bife grelhado c/ arroz e salada
Peixe no forno c/ batatas e salada
Carne grelhada c/ arroz e salada
Pescada cozida c/ batata e couve-flor
Frango grelhada e salada

BOM APETITE!!

Ementa de 27 a 31 de Julho

2ªfeira Sopa Juliana*Bife de cebolada c/ puré de batata*Melão
3ªfeira Sopa de agrião*Douradinhos no forno c/ arroz de cenoura*Maçã
4ªfeira Canja*Frango c/ esparguete*Gelatina
5ªfeira Sopa de grão c/ hortaliça*Peixe cozido c/ batata, ovo e couve-flor*Laranja
6ªfeira Creme de alface*Perna de peru no forno c/ arroz*Melão

Dieta

Bife grelhado c/ arroz e salada
Peixe grelhado, batata e salada
Frango grelhado c/ arroz e salada
Peixe cozido c/ batata, ovo e couve-flor
Perna de peru assada c/ arroz e salada

BOM APETITE!

Ementa de 20 a 24 de Julho

2ªfeira Sopa de Espinafres*Jardineira de perú*Melão
3ªfeira Creme de cenoura*Massinha de Peixe*Maçã
4ªfeira Canja*Arroz de frango no forno*Arroz-doce
5ªfeira Sopa de legumes*Peixe cozido c/ batata, ovo e bróculos*Laranja
6ªfeira Sopa de feijão verde*Rolo de carne c/ esparguete e cenoura ralada*Melão

Dieta

Bife grelhado c/ arroz e salada
Peixe grelhado c/ batata e salada
Arroz de frango e salada
Peixe cozido c/ batatas e bróculos
Bife grelhado c/ arroz a salada

BOM APETITE!

Ementa de 6 a 10 de Julho

2ªfeira Creme de cenoura*Bife c/ cogumelos e esparguete*Fruta
3ªfeira Sopa de agrião*Salada de atum*Fruta
4ªfeira Canja*Frango assado c/ arroz de cenoura*Pudim
5ªfeira Sopa primavera*Pescada cozida c/ todos*Fruta
6ªfeira Sopa de feijão verde*Carne guisada c/ macarronete*Fruta

Dieta

Bife grelhado c/ arroz e salada
Peixe grelhado c/ batata cozida e salada
Frango assado c/ arroz e salada
Pescada cozida c/ todos
Carne grelhada c/ arroz e salada

BOM APETITE!!!

Ementa de 29/06/09 a 03/07/09

2ªfeira Creme de legumes*Rissóis de carne c/ arroz e salada*Fruta
3ªfeira Sopa de feijão verde*Pescada cozida c/ todos*Fruta
4ªfeira Canja*Frango c/ esparguete*Gelatina
5ªfeira Sopa de grão c/ hortaliça*Arroz de peixe*Fruta
6ªfeira Sopa de agrião*Perú assado no forno c/ puré de batata*Fruta

Dieta

Bife grelhado c/ arroz e salada
Pescada cozida c/ legumes
Frango grelhado c/ arroz e salada
Peixe grelhado c/ batata e salada
Perú assado e salada

BOM APETITE!

2ªfeira Creme de legumes*Salsichas c/arroz e ovo*Fruta

3ªfeira Sopa de agrião*Massinha de peixe*Fruta

4ªfeira Sopa Primavera*Empadão de carne*Gelatina

5ªfeira Sopa de feijão c/ hortaliça*Peixe cozido c/ legumes*Fruta

6ªfeira Canja*Arroz de pato*Fruta

DIETA

Bife grelhado c/ arroz e salada

Peixe grelhado c/ batata e salada

Carne grelhada c/ arroz a salada

Peixe cozido c/ legumes

Arroz de pato c/ salada

BOM APETITE

Semana de 8 a 12 de Junho

2ªfeira Creme de cenoura*Bifinhos c/ cogumelos e esparguete*Fruta

3ªfeira Juliana*Pastéis de peixe c/ arroz e salada*Fruta

6ªfeira Canja*Jardineira de perú*Fruta

DIETA

Bife grelhado c/ esparguete e salada

Peixe cozido c/ legumes

Carne grelhada c/ arroz e salada

BOM APETITE!!!

Ementa de 1 a 5 de Junho

2ªfeira Sopa de alho francês*Bife de perú grelhado c/ arroz de cenoura*Maçã
3ªfeira Sopa de feijão verde*Salada de atum*Banana
4ªfeira Sopa de espinafres*Esparguete à bolonhesa*Arroz-doce
5ªfeira Sopa de agrião*Filetes c/ arroz de tomate e salada*Laranja
6ªfeira Canja*Carne estufada c/ macarronete*Maçã

Dieta

Bife grelhado c/ arroz a salada
Peixe cozido c/ batatas e bróculos
Carne grelhada c/ arroz e salada
Peixe grelhado c/ batata e salada
Bife grelhado c/ arroz e salada

BOM APETITE!!!!

Ainda a Feira dos Sentidos

Aqui ficam os testemunhos dos nossos meninos relativamente à FEIRA DOS SENTIDOS.

Eu fui todos os dias à Feira dos Sentidos.
Tinha lá um trampolim gigante, a barraquinha das massagens, a pista de carros, a nossa barraquinha e da SDUB, a barraquinha da alimentação, a barraquinha da Eurest, dos bombeiros, do “Viva Fit”, da polícia, dos artesãos, …
Houve concertos no coreto, demonstração de Futsal, fanfarra, ginástica, hip hop, bailarico, jogos lúdicos, grupo infantil dançar, música medieval, jazz e os meninos do Externato “O Início” a cantar com o Prof. Carlos.
Gostei muito. Acho que devia haver mais vezes.
Comi uma fatia de salame feito por nós e bebi um Sumol de laranja.
Adorei os colares de trapilho, especialmente o preto.
Vi o nosso livro e andei nos carros e no trampolim.
E brinquei com os meus amigos.
P.L.

A feira dos sentidos foi muito gira.
Andei nos carros uma vez e foi só no Domingo.
Andei quatro vezes nos elásticos e comi salame.
Havia pipocas e houve demonstração de Futsal.
Comi três farturas.
Vi a Madau, o Carlitos, a Bábá e o Caetano.
Fui fazer massagens e fiz ginástica e depois fui-me embora.

B.C.

A Feira dos Sentidos foi espectacular.
Fui à cama elástica, aos carrinhos, …
Houve concertos de dança e de música.
Fui no sábado à tarde. Andei duas vezes nos elásticos e nos carrinhos.
Havia lojinhas pequeninas a vender colares e rifas.
Havia bolos e pão e havia uma loja de polícias.
Então agora vou contar o que é que havia na feira para os meninos fazerem:
Havia gincana familiar, dança, “Viva Fit”, demonstração de Futsal, canto com as crianças do Externato “O Início”, …
Foi muito bom.
M.L

Eu fui os dois dias.
Eu vi os meus amigos todos.
Havia concertos.
Eu andei nos elásticos, nos carrinhos e comi o nosso salame. O nosso salame estava muito bom.
Saiu-me nas rifas dois carrinhos.
No outro dia fui fazer um “quantos queres” e fiz um desenho para ganhar um prémio.
Vi o meu colega João Nina.
Havia muitas lojinhas.
Havia uma barraca de comida.
Fui fazer desporto com a minha mãe. O meu pai não queria fazer desporto.
Havia muitas coisas: dança pop, futsal,…
Nós fomos cantar.
Havia comida
No sábado levei uma amiga minha chamada Denise.
Vi a professora Vera e a professora Sílvia.

A.D.

Eu fui todos os dias.
Quero que se repita todos os fins-de-semana.
Andei duas vezes nos carrinhos mas dei dois trambolhões. Depois fui andar duas vezes nos trampolins. A minha mãe também andou.
Fui sentar-me na mota da polícia e o meu amigo Correia, o polícia, pôs a mota para apitar.
Fui às rifas nas barraquinhas dos artesãos e saiu-me um colar, uma ovelha, uma data de rebuçados um chupa-chupa e uma boneca.
Vi a minha professora e a professora Vera.
Fomos cantar no coreto a música do “El-rei D. Dinis”.
Eu gostei muito.

C.A.

A Feira dos Sentidos foi divertida.
Tinha diversões, tinha a tenda da alimentação, tinha salame que nós fizemos…
Havia demonstração de Futsal mas eu não joguei.
Tínhamos a nossa tenda com os cinco sentidos.
No sábado a primeira coisa que fiz foi ver o livro que nós fizemos. Depois voltei para casa e depois de almoçar voltei e estava tudo montado.
Andei nos elásticos. Foi muito divertido. E nos carrinhos também.
Depois fui-me embora.
No domingo foi a mesma diversão.
Quando os meus pais já não tinham mais dinheiro passeei pelo jardim a beber uma lata.

A.F.

Feira Pedagógica

Inicia-se na próxima semana no Parque da Cidade, mais uma edição da Feira Pedagógica...
O Externato "O Início", vai mais uma vez marcar presença, entre a comunidade educativa do concelho...
Voltaremos com mais informação mas contamos desde já com a vossa visita...

Ementa de 25 a 29 de Maio

2ªfeira Sopa de espinafres*Arroz à Valenciana*Banana
3ªfeira Sopa de feijão verde*Peixe assado no forno c/ batatas*Maçã
4ªfeira Sopa Juliana*Almôndegas c/ puré de batata*Gelatina
5ªfeira Sopa de Grão c/ hortaliça*Peixe cozido c/ todos*Laranja
6ªfeira Canja*Frango c/ esparguete*Maçã

Dieta

Bife grelhado c/ arroz e salada
Peixe assado no forno c/ batatas
Carne grelhada c/ arroz e salada
Peixe cozido c/ legumes
Frango grelhado c/ salada

BOM APETITE!!!!!

Feira dos Sentidos

Ocorreu no passado fim-de-semana, a primeira edição da Feira dos Sentidos. Entre as diversas actividades, os espectáculos, a gastronomia e o artesanato, a iniciativa revelou-se um verdadeiro sucesso e contou com a presença de centenas de visitantes.
Os nossos alunos e respectivas famílias, marcaram presença num fim-de-semana diferente e muito, muito divertido.
Brevemente mostraremos as fotos do evento...Aguardem.

Ementa de 18 a 22 de Maio

2ªfeira Sopa de alho francês*Bife de perú grelhado c/ esparguete*Maçã

3ªfeira Sopa de feijão c/ hortaliça*Douradinhos no forno c/ arroz e salada

4ªfeira Sopa primavera*Carne assada c/ massa espiral*Pudim

5ªfeira Sopa de espinafres*Lulas em molho de tomate c/ arroz branco

6ªfeira Canja*Frango ao alinho c/ batata frita

Dieta

Bife grelhado c/ arroz e salada

Peixe cozido c/ legumes

Carne assada c/ arroz branco e salada

Peixe grelhado c/ batatas e salada

Frango grelhado c/ arroz e salada

BOM APETITE!!

Ementa de 11 a 15 de Maio

2ªfeira Creme de cenoura*Carne estufada c/ esparguete*Banana
3ªfeira Sopa de feijão verde*Arroz de peixe*Maçã
4ªfeira Sopa Juliana*Lasanha de carne*Gelatina
5ªfeira Sopa de Agrião*Pescada cozida c/ todos*Maçã
6ªfeira Canja*Frango assado c/ puré de batata*Laranja

Dieta

Carne estufada c/ arroz branco
Peixe grelhado c/ batata cozida
Carne grelhada c/ arroz e salada
Pescada cozida c/ todos
Frango assado c/ arroz e salada

BOM APETITE!!!

Ementa de 4 a 8 de Maio

2ªfeira Creme de alface*Salsichas c/ arroz e ovo mexido*Maçã
3ªfeira Sopa Primavera*Peixe cozido c/ legumes*Laranja
4ªfeira Canja*Perna de perú no forno c/ massinhas*Leite-creme
5ªfeira Sopa de feijão verde*Salada de atum*Banana
6ªfeira Sopa de agrião*Arroz de coelho*Maçã

Dieta

Bife grelhado c/ arroz e salada
Peixe cozido c/ legumes
Perna de perú no forno c/ arroz branco
Peixe grelhado c/ batata cozida
Arroz de coelho

BOM APETITE!

27 a 30 de Abril

2ªfeira Creme de cenoura*Bifinhos c/ cogumelos e esparguete*Maçã

3ªfeira Sopa de alho francês*Pescada cozida c/ todos*Banana

4ªfeira Canja*Frango assado no forno c/ puré de batata*Gelatina

5ªfeira Sopa de agrião*Peixe frito c/ arroz de tomate e salada*Maçã

Dieta

Bife grelhado com arroz e salada

Pescada cozida c/ todos

Frango assado c/ arroz a salada

Peixe grelhado c/ batata cozida e salada

BOM APETITE!!!

Ementa de 20 a 24 de Abril

2ªfeira Sopa de feijão verde*Rissóis de carne c/ arroz de cenoura*Maçã

3ªfeira Sopa Juliana*Massinha de peixe*Laranja

4ªfeira Sopa de espinafres*Jardineira de perú*Arroz-doce

5ªfeira Sopa de feijão c/ hortaliça*Peixe cozido c/ legumes*Banana

6ªfeira Sopa de nabiça*Rolo de carne c/ esparguete*Maçã

Dieta

Bife grelhado c/ arroz e salada

Peixe grelhado c/ batata e salada

Carne grelhado c/ arroz branco

Peixe cozido c/ legumes

Bife grelhado c/ esparguete e salada

BOM APETITE!!!

Ementa de 6 a 9 de Abril

2ª feira Puré de legumes*Panadinhos de perú c/ arroz branco*Maçã
3ª feira Sopa de feijão verde*Pescada à Gomes Sá*Laranja
4ª feira Sopa Juliana*Carne assada c/ esparguete*Leite-creme
5ª feira Sopa de espinafres*Arroz de Peixe

Dieta

Bife grelhado c/ arroz e salada
Pescada cozida c/ legumes
Carne assada c/ arroz e salada
Peixe grelhado c/ batata cozida

BOM APETITE!!!

Visita ao Aquário Vasco da Gama

Hoje fomos ao Aquário Vasco da Gama.
Fomos primeiro lanchar e vimos uns peixes farpas.
Depois fomos ver os peixes que andam nas praias de areia e também fomos ver os peixes que andam nas praias de rochas.
Vimos os peixes cenouras e vimos uma lula gigante mas morta.
Vimos muitos peixes balões. Tartarugas gigantes e jogámos ao jogo da caça ao tesouro.
Fomos ao museu dos ossos dos peixes, fomos às lembranças e depois fomos embora.

M.L. 8 anos

Hoje fomos ver o Aquário Vasco da Gama. Vimos praias de rochas, uma lula gigante, tartarugas gigantes, vimos cavalos-marinhos, vimos peixes vermelhos, vimos focas, sapos, salamandras e tritões, um peixe-cão…
Vimos um vídeo, vimos moreias, vimos que os tubarões nascem de ovos, vimos leões-marinhos e vimos que os polvos se viram para baixo para comer.
E depois fomos embora.

A.F. 8 anos

Hoje fomos ao Aquário Vasco da Gama.
Vimos peixes com nomes muito engraçados. Vimos tartarugas gigantes, uma lula gigante morta e que já vive na vitrina há 37 anos, um filme que estava a explicar o que íamos ver, praias em aquários com anémonas e estrelas e peixes.
Na entrada estava um grande jardim, uma baleia a fingir e um museu de tubarões.
Fizemos uma caça ao tesouro, vimos o museu dos anfíbios que tinha salamandras, tritões e rãs.
Vimos os leões-marinhos que se chamavam Olívia e Vitinho.
Lanchámos e fomos de autocarro até ao Externato, mas o caminho ainda foi longe e os meus amigos estavam maldispostos com a viagem.

P.L 8 anos

Eu e os meus amigos fomos visitar o Aquário Vasco da Gama e vimos muitos peixes e anfíbios e gostámos muito. Também vimos logo à entrada farpas e alguns peixes laranja e pretos.
Vimos dois leões-marinhos que eram namorados e depois vimos uma lula gigante morta e vimos um peixe-cão.
Depois fomos ao museu e vimos um esqueleto de golfinho e depois fomos embora para almoçar.

B.C. 7 anos

Hoje fomos ao Aquário Vasco da Gama.
Vimos tantos peixes!
Vimos tartarugas, leões-marinhos, uma lula gigante morta e vimos um filme de animais e plantas e etc.
Vimos uns peixes venenosos e um peixe-cão.
Fomos fazer uma caça ao tesouro e encontrámos os tesouros todos.
Em seguida fomos ver rãs e tritões e salamandras.
A seguir fomos ver esqueletos de animais.
E as tartarugas gigantes!
Depois fomos embora.

A.D. 7 anos

Fizemos uma visita guiada ao Aquário Vasco da Gama.
Quando chegámos vimos uma foca em pedra. Também vimos farpas.
Quando entrámos vimos um boneco que estava a fingir de baleia. O s dentes eram feitos de pêlo.
Vimos lá montes de peixes esquisitos e desenhos de peixes como eles eram.
Fizemos uma caça ao tesouro e a capitã foi a Patrícia.
Depois fomos ver os leões-marinhos que eram namorados e deram um beijinho na boca. O macho cuspiu e a fêmea deu o pino.

C.A. 7 anos

Ementa de 30 de Março a 3 de Abril

2ªfeira Creme de cenoura*Salada de atum*Banana
3ªfeira Canja*Arroz de pato no forno*Maçã
4ªfeira Sopa de feijão c/ hortaliça*Pescada cozida c/ todos*Gelatina
5ªfeira Sopa de alho francês*Empadão de carne*Laranja
6ªfeira Sopa de agrião*Carne guisada c/ macarronete*Maçã

Dieta

Peixe grelhado c/ batata cozida
Arroz de pato e salada
Pescada cozida c/ legumes
Carne grelhada c/ arroz branco
Bife grelhado c/ arroz a salada

BOM APETITE!!!

A Primavera do Alexandre...

A Primavera tem muitas flores.
Chegam as andorinhas.
A Primavera tem ar puro, as flores são da cor do coração, da cor da paz, da cor da água, da cor de tudo.
Chegam os frutos, como os morangos.
Hoje vamos plantar manjericos e já plantámos feijões.
Podemos andar de manga curta.
É a minha estação favorita.
Plantei com a minha amiga Margarida umas plantas chamadas zinias.
Os peixes e os sapos são os meus animais favoritos.
Adoro o som do rio, o som dos pássaros.
As formigas trabalham muito só para terem comida.

Alexandre F., 8 anos

A Primavera do Bruno...

A Primavera é a minha estação do ano preferida.
Vêm as andorinhas, os pombos, os outros pássaros.
Eu gosta da Primavera e ela é bonita.
“A Primavera tem muitas flores,
São bonitas mas não são iguais.
A Primavera vai e volta sempre
Mas a mocidade vai e não volta mais.”
E depois vem o Verão.

Bruno, 7 anos

A Primavera da Patrícia...

Gosto da Primavera. De ver as andorinhas a voltar, as flores a aparecer.
Os dias são mais quentes e vejo os meus colegas de manga curta e manga cava.
Vamos ao jardim com a professora e os colegas.
Na sala de aula temos feijoeiros que estão a dar flor e fruto e hoje ainda vamos plantar manjericos. Também temos salsa, coentros e zinias. Mas alguém, sem querer, pôs água de mais e elas têm morrido por causa disso.
Gosto de ver os passarinhos a cantar nas árvores.

Patrícia, 8 anos

A Primavera da Margarida...

A Primavera é a minha estação favorita. Tem flores, andorinhas, frutos. É muito bonito ver as andorinhas brincarem.
A Primavera vem e volta sempre e os dias estão mais quentes e vejo os meus colegas de manga curta e de manga cava.
E até a Primavera tem uma música muito bonita que aprendemos na sala.
Temos plantas plantadas e hoje vou plantar manjericos que cheiram muito bem.
Também vêm os passarinhos.

Margarida, 8 anos

A Primavera do Alexandre...

Gosto da Primavera. Tem muitas flores.
A Primavera é a minha estação quase favorita.
É gira e na Primavera há muitas flores.
As cegonhas vêm e as andorinhas também.
Os meus colegas andam de manga curta e manga cava.
Vêm os passarinhos.
E hoje vamos plantar manjericos.

Alexandre D., 7 anos

A Primavera da Carolina...

A Primavera para mim é alegria, é a estação que dá origem à Natureza: os pássaros, as flores,…
A Primavera é tudo.
Respira-se ar puro e o cheirinho das flores, hum,…
A Primavera é amiga. É uma época maravilhosa do mundo.
A minha professora ensinou-nos uma música dirigida à Primavera que é assim:
“A Primavera tem muitas flores,
São tão bonitas mas não são iguais…”
Hoje vamos plantar manjericos. Também já plantámos outras plantas (eu mais o meu colega Bruno plantámos coentros).

Carolina, 7 anos

Ementa de 23 a 27 de Março

2ªfeira Creme de alface*Jardineira de Peru*Maçã
3ªfeira Caldo Verde*Pescada à Brás*Laranja
4ªfeira Sopa Primavera*Esparguete à Bolonhesa*Arroz-doce
5ªfeira Sopa de grão c/ hortaliça*Peixe assado c/batatas*Banana
6ªfeira Canjinha*Frango assado c/ puré de batata*Maçã

Dieta

Bife grelhado c/ arroz e salada
Peixe cozido c/ legumes
Carne grelhada c/ esparguete e salada
Peixe assado c/ batatas
Frango assado c/arroz e salada

BOM APETITE!!!

Ementa de 16 a 20 de Março

2ªfeira Sopa de feijão verde*Bife de peru grelhado c/ arroz branco*Pera
3ªfeira Sopa de feijão c/ hortaliça*Massinha de peixe*Maçã
4ªfeira Sopa de agrião*Perna de peru assada c/ puré de batata*Gelatina
5ªfeira Sopa Juliana*Pescada cozida c/ todos*Laranja
6ªfeira Canja*Frango c/ esparguete*Maçã

Dieta

Bife grelhado c/ arroz e salada
Peixe grelhado c/ batata cozida e salada
Perna de peru c/ arroz branco
Pescada cozida c/ legumes
Bife grelhado c/ esparguete e salada

BOM APETITE!

Ementa de 9 a 13 de Março

2ªfeira Canja Dourada à moda do Porto

Frango na Púcara à moda de Lisboa

Banana da Madeira

3ªfeira Caldo Verde

Filetes com arroz de tomate à moda do Algarve

Leite-creme à moda de Aveiro

4ªfeira Creme de alho francês à Algarvia

Porco assado à moda da Bairrada

Ananás dos Açores

5ªfeira Sopa de grão com espinafres à moda do Alentejo

Arroz de peixe à Cabo Espichel

Mousse de chocolate à moda de Elvas

6ªfeira Juliana à Transmontana

Coelho à caçador à moda do Alentejo

Laranja do Algarve

Dieta

Frango grelhado com arroz e salada

Peixe grelhado com salada

Porco assado, arroz e salada

Peixe cozido com legumes

Coelho estufado c/ arroz branco

BOM APETITE!!!

O nosso Carnaval...

Tal como tinhamos prometido, aqui ficam as fotos da nossa participação no Carnaval da Comunidade Educativa do Barreiro de 2009...


Os nossos pequenitos no desfile alusivo aos 150 anos do Caminho de Ferro.

Depois, o Baile nos "Franceses", uma tradição recuperada, onde Pais e Alunos também se divertiram...

Foi uma festa...