sexta-feira, 28 de setembro de 2012

2ªfeira
Creme de alho francês
Esparguete à Bolonhesa
Maçã
Dieta- Hamburguer com arroz branco
Lanche- Pão com manteiga e leite

3ªfeira
Caldo Verde
Pastéis de peixe com arroz e salada
Melão
Dieta- Peixe grelhado com batata cozida
Lanche- Bolachas com iogurte

4ªfeira
Sopa de feijão verde
Carne assada com puré de batata
Gelatina
Dieta- Carne assada com arroz branco
Lanche- Leite com cereais

5ªfeira
Sopa de grão com espinafres
Peixe estufado com batata cozida
Pera
Dieta- Peixe cozido com legumes
Lanche- Bolachas com iogurte

BOM APETITE!!!!!

sexta-feira, 21 de setembro de 2012

Ementa de 24 a 28 de Setembro

2ªfeira
Sopa Juliana
Bife grelhado com arroz de cenoura
Maçã
Dieta- Bife grelhado com arroz e salada
Lanche- Pão com manteiga e leite

3ªfeira
Sopa de feijão com massinhas
Massa de Atum
Melão
Dieta- Peixe grelhado com batata cozida
Lanche- Bolachas com iogurte

4ªfeira
Canja
Frango assado com batatas fritas
Arroz-doce
Dieta- Frango assado com arroz branco
Lanche- Leite com cereais

5ªfeira
Sopa de Nabiça
Douradinhos no forno com arroz
Banana
Dieta- Peixe cozido com legumes
Lanche- Bolachas com iogurte

6ªfeira
Sopa de agrião
Almôndegas com esparguete
Maçã
Dieta- Hamburguer grelhado com arroz
Lanche- Pão com manteiga e leite

BOM APETITE!!!!