sexta-feira, 29 de maio de 2009

Ementa de 1 a 5 de Junho

2ªfeira Sopa de alho francês*Bife de perú grelhado c/ arroz de cenoura*Maçã
3ªfeira Sopa de feijão verde*Salada de atum*Banana
4ªfeira Sopa de espinafres*Esparguete à bolonhesa*Arroz-doce
5ªfeira Sopa de agrião*Filetes c/ arroz de tomate e salada*Laranja
6ªfeira Canja*Carne estufada c/ macarronete*Maçã

Dieta

Bife grelhado c/ arroz a salada
Peixe cozido c/ batatas e bróculos
Carne grelhada c/ arroz e salada
Peixe grelhado c/ batata e salada
Bife grelhado c/ arroz e salada

BOM APETITE!!!!

quarta-feira, 27 de maio de 2009

Ainda a Feira dos Sentidos

Aqui ficam os testemunhos dos nossos meninos relativamente à FEIRA DOS SENTIDOS.

Eu fui todos os dias à Feira dos Sentidos.
Tinha lá um trampolim gigante, a barraquinha das massagens, a pista de carros, a nossa barraquinha e da SDUB, a barraquinha da alimentação, a barraquinha da Eurest, dos bombeiros, do “Viva Fit”, da polícia, dos artesãos, …
Houve concertos no coreto, demonstração de Futsal, fanfarra, ginástica, hip hop, bailarico, jogos lúdicos, grupo infantil dançar, música medieval, jazz e os meninos do Externato “O Início” a cantar com o Prof. Carlos.
Gostei muito. Acho que devia haver mais vezes.
Comi uma fatia de salame feito por nós e bebi um Sumol de laranja.
Adorei os colares de trapilho, especialmente o preto.
Vi o nosso livro e andei nos carros e no trampolim.
E brinquei com os meus amigos.
P.L.


A feira dos sentidos foi muito gira.
Andei nos carros uma vez e foi só no Domingo.
Andei quatro vezes nos elásticos e comi salame.
Havia pipocas e houve demonstração de Futsal.
Comi três farturas.
Vi a Madau, o Carlitos, a Bábá e o Caetano.
Fui fazer massagens e fiz ginástica e depois fui-me embora.

B.C.


A Feira dos Sentidos foi espectacular.
Fui à cama elástica, aos carrinhos, …
Houve concertos de dança e de música.
Fui no sábado à tarde. Andei duas vezes nos elásticos e nos carrinhos.
Havia lojinhas pequeninas a vender colares e rifas.
Havia bolos e pão e havia uma loja de polícias.
Então agora vou contar o que é que havia na feira para os meninos fazerem:
Havia gincana familiar, dança, “Viva Fit”, demonstração de Futsal, canto com as crianças do Externato “O Início”, …
Foi muito bom.
M.L

Eu fui os dois dias.
Eu vi os meus amigos todos.
Havia concertos.
Eu andei nos elásticos, nos carrinhos e comi o nosso salame. O nosso salame estava muito bom.
Saiu-me nas rifas dois carrinhos.
No outro dia fui fazer um “quantos queres” e fiz um desenho para ganhar um prémio.
Vi o meu colega João Nina.
Havia muitas lojinhas.
Havia uma barraca de comida.
Fui fazer desporto com a minha mãe. O meu pai não queria fazer desporto.
Havia muitas coisas: dança pop, futsal,…
Nós fomos cantar.
Havia comida
No sábado levei uma amiga minha chamada Denise.
Vi a professora Vera e a professora Sílvia.

A.D.


Eu fui todos os dias.
Quero que se repita todos os fins-de-semana.
Andei duas vezes nos carrinhos mas dei dois trambolhões. Depois fui andar duas vezes nos trampolins. A minha mãe também andou.
Fui sentar-me na mota da polícia e o meu amigo Correia, o polícia, pôs a mota para apitar.
Fui às rifas nas barraquinhas dos artesãos e saiu-me um colar, uma ovelha, uma data de rebuçados um chupa-chupa e uma boneca.
Vi a minha professora e a professora Vera.
Fomos cantar no coreto a música do “El-rei D. Dinis”.
Eu gostei muito.

C.A.

A Feira dos Sentidos foi divertida.
Tinha diversões, tinha a tenda da alimentação, tinha salame que nós fizemos…
Havia demonstração de Futsal mas eu não joguei.
Tínhamos a nossa tenda com os cinco sentidos.
No sábado a primeira coisa que fiz foi ver o livro que nós fizemos. Depois voltei para casa e depois de almoçar voltei e estava tudo montado.
Andei nos elásticos. Foi muito divertido. E nos carrinhos também.
Depois fui-me embora.
No domingo foi a mesma diversão.
Quando os meus pais já não tinham mais dinheiro passeei pelo jardim a beber uma lata.

A.F.

segunda-feira, 25 de maio de 2009

Feira Pedagógica

Inicia-se na próxima semana no Parque da Cidade, mais uma edição da Feira Pedagógica...
O Externato "O Início", vai mais uma vez marcar presença, entre a comunidade educativa do concelho...
Voltaremos com mais informação mas contamos desde já com a vossa visita...

Ementa de 25 a 29 de Maio

2ªfeira Sopa de espinafres*Arroz à Valenciana*Banana
3ªfeira Sopa de feijão verde*Peixe assado no forno c/ batatas*Maçã
4ªfeira Sopa Juliana*Almôndegas c/ puré de batata*Gelatina
5ªfeira Sopa de Grão c/ hortaliça*Peixe cozido c/ todos*Laranja
6ªfeira Canja*Frango c/ esparguete*Maçã

Dieta

Bife grelhado c/ arroz e salada
Peixe assado no forno c/ batatas
Carne grelhada c/ arroz e salada
Peixe cozido c/ legumes
Frango grelhado c/ salada

BOM APETITE!!!!!

Feira dos Sentidos

Ocorreu no passado fim-de-semana, a primeira edição da Feira dos Sentidos. Entre as diversas actividades, os espectáculos, a gastronomia e o artesanato, a iniciativa revelou-se um verdadeiro sucesso e contou com a presença de centenas de visitantes.
Os nossos alunos e respectivas famílias, marcaram presença num fim-de-semana diferente e muito, muito divertido.
Brevemente mostraremos as fotos do evento...Aguardem.

sexta-feira, 15 de maio de 2009

Ementa de 18 a 22 de Maio



2ªfeira Sopa de alho francês*Bife de perú grelhado c/ esparguete*Maçã

3ªfeira Sopa de feijão c/ hortaliça*Douradinhos no forno c/ arroz e salada

4ªfeira Sopa primavera*Carne assada c/ massa espiral*Pudim

5ªfeira Sopa de espinafres*Lulas em molho de tomate c/ arroz branco

6ªfeira Canja*Frango ao alinho c/ batata frita


Dieta


Bife grelhado c/ arroz e salada

Peixe cozido c/ legumes

Carne assada c/ arroz branco e salada

Peixe grelhado c/ batatas e salada

Frango grelhado c/ arroz e salada


BOM APETITE!!

sexta-feira, 8 de maio de 2009

Ementa de 11 a 15 de Maio

2ªfeira Creme de cenoura*Carne estufada c/ esparguete*Banana
3ªfeira Sopa de feijão verde*Arroz de peixe*Maçã
4ªfeira Sopa Juliana*Lasanha de carne*Gelatina
5ªfeira Sopa de Agrião*Pescada cozida c/ todos*Maçã
6ªfeira Canja*Frango assado c/ puré de batata*Laranja

Dieta

Carne estufada c/ arroz branco
Peixe grelhado c/ batata cozida
Carne grelhada c/ arroz e salada
Pescada cozida c/ todos
Frango assado c/ arroz e salada

BOM APETITE!!!