sexta-feira, 23 de março de 2012

Ementa de 26 a 30 de Março

2ªfeira
Creme de alho francês
Hambúrguer com arroz de cenoura
Maçã
Dieta- Bife grelhado com arroz e salada
Lanche- Pão com manteiga e leite

3ªfeira
Sopa de nabiça
Massa de atum
Clementina
Dieta- Peixe grelhado com batata cozida
lanche- Bolachas com iogurte

4ªfeira
Caldo verde
Carne à Brás
Gelatina
Dieta- carne estufada com arroz branco
Lanche- Leite com cereais

5ªfeira
Sopa de grão com hortaliça
Bacalhau à Gomes de Sá
Pera
Dieta- Peixe cozido com legumes
Lanche- Bolachas com iogurte

6ªfeira
Canja
Frango ao alhinho com arroz branco
Maçã
Dieta-Peito de frango grelhado com arroz
Lanche- Pão com manteiga e leite

BOM APETITE!!!!

sexta-feira, 16 de março de 2012

2ªfeira
Creme de legumes
Bife de cebolada com esparguete
Maçã
Dieta-Bife grelhado com arroz branco
Lanche- Pão com manteiga e leite

3ªfeira
Sopa Juliana
Pescada à Brás
Laranja
Dieta- Peixe grelhado com batata cozida
Lanche- Bolachas com iogurte

4ªfeira
Sopa de nabiça
Empadão de carne
Leite-creme
Dieta- Empadão de arroz
Lanche- Leite com cereais

5ªfeira
Sopa de feijão com massinhas
Peixe cozido com legumes
Banana
Dieta- Peixe cozido com legumes
Lanche- Bolachas com iogurte

6ªfeira
Canja
Perú guisado com massa
Pera
Dieta- Perú estufado com arroz branco
Lanche- Pão com manteiga e leite

BOM APETITE!!!

sexta-feira, 9 de março de 2012

12 a 16 de Março

2ªfeira
Sopa Juliana
Douradinhos no forno com arroz
Pera
Dieta- Bife grelhado com arroz branco
Lanche- Pão com manteiga e leite

3ªfeira
Sopa de grão com hortaliça
Peixe estufado com batata cozida
Maçã
Dieta- Peixe cozido com legumes
Lanche- Bolachas com iogurte

4ªfeira
Sopa de agrião
Esparguete à Bolonhesa
Gelatina
Dieta- Hamburger grelhado com arroz
Lanche- Bolachas com iogurte

5ªfeira
Sopa de feijão verde
Massa de atum
Banana
Dieta- Peixe grelhado com batata cozida
Lanche- Leite com cereais

6ªfeira
Canja
Carne assada com puré de batata
Laranja
Dieta- Carne assada com arroz branco
Lanche- Pão com manteiga e leite

BOM APETITE!!!

segunda-feira, 5 de março de 2012

Ementa de 5 a 9 de Março

2ªfeira
Sopa de feijão verde
Bifinhos com cogumelos e arroz
Maçã
Dieta- Bife grelhado com arroz branco
Lanche- Pão com manteiga e leite

3ªfeira
Sopa Primavera
Massinha de peixe
Laranja
Dieta- Peixe cozido com legumes
Lanche- Bolachas com iogurte

4ªfeira
Canja
Frango no forno com puré de batata
Pudim
Dieta- Frango no forno com arroz
Lanche- Leite com cereais

5ªfeira
Caldo verde
Peixe frito com arroz de tomate
Pera
Dieta- Peixe grelhado com batata cozida
Lanche- Bolachas com iogurte

6ªfeira
Sopa de feijão com massinhas
Jardineira de peru
Maçã
Dieta- Peru estufado com arroz
Lanche- Pão com manteiga e leite

BOM APETITE!!!