2ªfeira
Creme de cenoura
Esparguete à Bolonhesa
Maçã
Dieta- Hamburguer grelhado com arroz
Lanche- Pão com manteiga e leite
3ªfeira
Sopa de feijão verde
Salada russa com atum
Melão
Dieta- Peixe grelhado com batata cozida
Lanche- Bolachas com iogurte
4ªfeira
Canja
Frango no forno com puré de batata
Gelatina
Dieta- Frango no forno com arroz
Lanche- Leite com cereais
5ªfeira
Caldo verde
Filetes com arroz e salada
Maçã
Dieta- Peixe cozido com legumes
Lanche- Bolachas com iogurte
6ªfeira
Sopa de agrião
Perú estufado com massinhas
Melão
Dieta- Peru estufado com arroz
Lanche- Pão com manteiga e leite
BOM APETITE!!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário